Quelques mots sur moi
Je pratique le Parkour depuis l’enfance. C’est là que j’ai découvert la liberté, l’adaptation et le lien intime entre mouvement et environnement.
Plus tard, en tant que danseur professionnel en danse contemporaine, j’ai approfondi l’écoute du corps, la précision du geste, la présence à soi.
Les arts martiaux, notamment le Jiu-Jitsu brésilien, m’ont apporté l’humilité, la patience et la conscience du relâchement même dans l’effort.
Ces disciplines m’ont forgé. Elles m’ont appris à habiter mon corps pleinement, à reconnaître ses forces mais aussi ses fragilités.
Elles nourrissent aujourd’hui ma pratique du Rolfing®, que j’utilise pour vous aider à retrouver un corps libre, stable, vivant.
Je crois profondément que l’on accompagne mieux ce que l’on a déjà traversé. Et c’est depuis cette place sincère que je vous accueille.
Mon approche
L’idée centrale de ma pratique est : Nous revenons dans la Gravité, dans la verticale, précisément quand nous arrêtons d’essayer de nous tenir droit. Ce sont souvent les tentatives de réponses à une situation qui créent notre mal-être. Avec des outils d’observation mesurables de la posture et du mouvement, je comprends comment vous créez votre mal et comment vous évitez les ressources, qui vous permettent de sortir de ce cercle vicieux de tensions et douleurs.
Sans effort !
Dans ma vision, il n'y rien qui doit être un effort, surtout pour notre corps. Il faut trouver le chemin le plus facile, économique et le moins douloureux, car c'est de cette endroit que nous somme le plus proche de notre réalité authentique.
Intégrité
Notre intégrité ne doit être abandonnée sous aucun prétexte. Notre bien-être physique, psychique dépend d'elle. Elle est au centre de ma pratique et je mets une grande importance à la retrouver, renforcer et stabiliser dans mon suivi avec vous.