Tout commence par un premier pas: un appel, un message, une question. Ce premier échange est là pour comprendre votre situation, vos douleurs, ce que vous vivez, ce que vous attendez - et surtout, pour vous permettre de sentir si ma manière d’accompagner résonne avec vous. C’est un moment tranquille, sans engagement. Une rencontre humaine, simplement.

Lors de la première séance, nous prenons le temps. Vous me partagez votre histoire, votre parcours, vos douleurs, vos blocages, vos ressentis. Je vous écoute, je regarde comment votre corps s’organise, comment il se tient, comment il respire. Grâce à l’observation posturale, au toucher et au dialogue, nous commençons à redonner du mouvement là où il n’y en a plus, du lien là où le corps s’est fragmenté, de l’espace là où tout semblait compressé. Cette première séance pose les bases d’un travail global, cohérent et profondément humain.

Un travail en profondeur demande du temps. Le Rolfing® n’est pas une approche express: c’est un processus structurant, progressif, qui demande de la régularité. C’est pour cette raison que je vous proposerai un cadre d’accompagnement sur plusieurs séances, adapté à votre rythme, à vos besoins, à votre état du moment. Nous avançons pas à pas, en construisant quelque chose de stable. Rien n’est forcé, rien n’est précipité. Simplement un chemin réaliste, clair et respectueux.

De mon côté, je m’engage à vous accompagner avec toute ma présence, mon expérience et les outils que j’ai développés au fil des années. Je ne suis pas magicien, et je refuse les promesses irréalistes. Ce travail demande aussi votre implication, votre écoute, votre curiosité envers votre propre corps. Nous ferons régulièrement le point: ce qui change, ce qui résiste, ce que vous ressentez. Ce dialogue sera la base pour ajuster l’accompagnement avec honnêteté, clarté et confiance. C’est un travail d’équipe - un travail à deux. Et c’est dans cette sincérité que le changement s’ancre vraiment.